TOP 5 luetuimmat postaukset vuonna 2019

Ihanaa alkanutta uutta vuosikymmentä! ❤ Täällä porskutetaan innolla jo uutta kohti!

Vuoden vaihtuminen tarkoittaa tällä kertaa minulle myös sitä, että Terveydellä, Saara -blogi viettää yksivuotissynttäreitään! Vuoden 2019 tammikuussa blogiunelma sai alkunsa, ja onkin ollut mahtava kulkea tällainen projekti vierellään koko vuoden ajan. Blogi on heijastellut melko hyvin kulunutta vuottani – kiirettä on pitänyt sen verran, että postaustahti toiveistani huolimatta jäi melko epäsäännölliseksi. Vuosi toi mukanaan myös monia murroksia elämään ja myös se näkyi postausten teemoissa. Ennen kaikkea on ollut hienoa reflektoida itseään juuri näiden muutosten edessä, kirjoittamalla.

Täällä blogin puolella päätin aloittaa vuoden muistelemalla vielä vähän vanhaa ja kokosin myös omaksi mielenkiinnokseni yhteen viime vuoden TOP 5 luetuinta postausta! Otsikoita klikkaamalla pääset lukemaan kunkin postauksen, mikäli ne kuluneena vuonna missasit. Ja hei, mikäli teillä herää postausideoita vuodelle 2020, kuulisin niitä mielelläni ❤

TOP 5 LUETUINTA POSTAUSTA VUONNA 2019

1. Tarina siitä, miksi päätin pitää välivuoden

Päätös välivuoden pitämisestä oli yksi vuoden merkittävimmistä ja samalla parhaista päätöksistä. Välivuosi heijasteli myös blogiini – terveysaiheet saivat väistyä muiden aiheiden tieltä, sillä opintojeni terveysaihepiirit eivät pyörineet jokapäiväisesti mielessä.

2. Elämän risteyskohdassa

Kuluvana vuonna sain useampaan otteeseen kohdata tilanteita, jotka tuntuivat elämääkin suuremmilta risteyskohdilta. Loppujen lopuksi eivät ne sitä olleet, mutta kokemukset silti kasvattivat.

3. Koululiikunnan vihaajasta himoliikkujaksi

Tähän postaukseen liittyen sain mielettömän paljon viestejä ja herätin jopa somekeskustelua. Olen mielettömän kiitollinen jokaiselle, joka minuun otti yhteyttä ❤ Oli silmiä avaava kokemus kirjoittaa koululiikunnan jättämistä arvista ja tajuta, että en todellakaan ole asian kanssa yksin.

4. Voiko opiskelijaelämä olla alkoholitonta?

Toinen keskustelua herättänyt postaus, jossa avasin myös omaa opiskelijamaailmaani ja ajatuksiani alkoholinkäytöstä. Tämä on myös yksi omista suosikeistani vuoden varrelta.

5. Opintoina terveyden edistäminen

Etenkin korkeakoulujen yhteishaun alla kyseinen postaus keräsi paaaljon lukukertoja! Postauksessa avaan terveyden edistämisen koulutusohjelmaa omin sanoin ja yritän vastata kysymykseen, millaista on opiskella terveystieteitä Kuopiossa.

KOHTI VUOTTA 2020

Että sellainen vuosi! Tämän postauksen lopuksi ajattelin vielä luvata itselleni jotain tulevalle vuodelle. Tavallisesti en tee uudenvuodenlupauksia, mutta vuoden 2019 ollessa niinkin vauhdikas ja kuluttava kun se oli, ajattelin, että jonkinlaisilla lupauksilla voisi olla nyt paikkansa. Päätin luvata itselleni asioita, jotka tukisivat voimakkaasti hyvinvointiani tulevana vuonna. Kirjoitettuna lupauksista on myös helpompi pitää kiinni.

Lupaan vuodelle 2020, että…

  1. …käyn avannossa kerran viikossa, kunnes jäät sulavat
  2. …käyn kehonhuoltotunnilla tai joogatunnilla vähintään kerran viikossa
  3. …käytän vähemmän somea

Blogin osalta taas lupaan jatkaa säännöllisen epäsäännöllistä postaustahtiani ja kirjoittaa elämääni puhuttelevista ilmiöistä, asioista, uusista mielenkiinnonkohteista sekä terveysaiheista myös tulevana vuonna!

Terveydellä, Saara

Unelman alku

Nyt sitä mennään! Pitkän harkinnan ja ideointityön jälkeen päätin vihdoin tehdä pitkäaikaisesta unelmastani totta. Päätin perustaa oman terveysaiheisen blogini. Pitkään oma arkeni oli rullannut hyvällä mallilla opintojen, työn, treenaamisen, perheen ja ystävien välillä, mutta en voinut välttyä tunteelta, että jotain puuttui. Sitten eräänä päivä puhelu äidiltäni selvensi minulle sen seikan, jonka oikeastaan syvällä sisimmässäni jo tiesinkin – minulla oli ikävä kirjoittamista ja samaan aikaan sisälläni kyti unelma perustaa oma blogi. Yhtäkkiä havahduin siihen, että minulla oli valmiina idea, ajatus ulkoasusta, kolme sivua postausideoita sekä tunne siitä, että aika oli viimein kypsä tälle omalle projektilleni. 

Minä olen Saara, 21-vuotias naisenalku, elämänjanoinen hymyilijä sekä tuleva terveystieteiden maisteri. Opiskelen tällä hetkellä kolmatta vuotta terveyden edistämistä, kansanterveystiedettä sekä viestintää Kuopiossa, Itä-Suomen yliopistossa. Olen nykyään siis myös kuopiolainen, mutta rakkaat juureni ulottuvat pohjoisemmaksi: Ouluun ja Sonkajärvelle. Opintojeni lisäksi sain hiljattain upean työtilaisuuden, ja nyt työskentelenkin lentopalloseura Savo Volleyssa. Jos mietitte, mitä työnkuvaani siellä kuuluu, on parempi kysyä, mitä siihen ei kuulu. Jokainen urheiluseuran päivä on erilainen!

Kirjoittanut olen elämässäni paljonkin. Lukioaikoinani sain ensimmäisen kosketuspintani toimittajan työhön turvallisesti Sonkajärven paikallislehti Miilussa. Opiskeluaikoinani olen jatkanut paloa kirjoitustyöhön Itä-Suomen ylioppilaslehti Uljaassa niin avustavana kuin päätoimisenakin toimittajana. Olen lisäksi kirjoittanut freelancerina eri lehtiin ja blogeihin. On typerää, että kiireinen elämäntyyli vie omat intohimot ulottumattomiin – niin kävi minullekin, ja useiden muuttujien kautta kirjoittaminen jäi elämässäni sivuun. Halu kirjoittamiseen palasi takaisin vasta, kun vuodenvaihteessa muutaman elämänmuutoksen kautta vuorokauteeni vapautui lisää vapaa-aikaa. 

Kiinnostukseni terveystieteisiin ja viestintään ajoivat minut lopulta tämän blogiprojektin pariin. Mietin keinoja, joilla voisin toteuttaa kumpaakin intohimoani – terveyden edistämistä sekä kirjoittamista – ja tuloksena syntyi tämä, Terveydellä, Saara –blogi. Nyt ja tulevaisuuden urallani haluan edistää kansanterveyttä ja tällä hetkellä tämä blogi onkin luontevin työväline minulle sen toteuttamiseksi. 

Terveydellä, Saara –blogi on siis ennen kaikkea terveysblogi. Blogissa haluan puhua terveydestä minulle henkilökohtaisten aiheiden kautta, omasta näkökulmastani. Aiheet tulevat vaihtelemaan kevyemmistä syvällisempiin, ja toiveita minulle saa ehdottaa koska tahansa. Myöskään runsailta kuvamääriltä tässä blogissa ei tulla välttymään, sillä valokuvaus ja visuaalisuus ovat olleet minulle aina tärkeitä asioita. Mikään terveysjumala minä en ole, enkä vielä edes valmis terveystieteiden maisteri, mutta minulla on silti paljon sanottavaa aiheesta. Terveys ja terveelliset elämäntavat ovatkin minulle yksi tärkeimmistä elämäni arvoista!

Tämän postauksen julkaiseminen jännittää minua kovasti. Nyt unelmallani on alku. 

Terveydellä,

Saara

PS: Tämän postauksen kuvat sekä blogini kansikuvan on ottanut ihana, taitava ystäväni Jonna Keränen.