TOP 5 (+1) luetuinta postausta vuonna 2020

Helou tyypit – ja ihanaa just alkanutta vuotta!

Vuoden vaihtuminen tarkoittaa mulle kuluneen blogivuoden pohdiskelua ja tutkailemista. Nyt vuoden vaihtuessa Terveydellä, Saara -blogini täyttääkin kaksi vuotta! Tänä vuonna opin bloggaamisesta ja omasta tyylistäni ihan valtavasti. Muutin blogin ulkoasua, pohdiskelin omaa paikkaani blogimaailmassa ja rajasin blogini aihetta yhä tarkemmaksi. Muutamasta jutusta olen ihan erityisen ylpeä:

  • sain enemmän kuin tuplattua blogini näyttökerrat vuoteen 2019 verrattuna
  • ryhdyin tuottamaan sisältöä blogin lisäksi myös Instagram-tililleni
  • sain blogini ja Instagram-tilini kautta kyselyitä kaupallisista yhteistöistä ja muista projekteista – ja toteutinkin ensimmäiset palkalliset blogi- ja someyhteistyöni!
  • koulutin itseäni paremmaksi bloggaajaksi ja somettajaksi – ja käytin tähän myös rahaa
  • tutustuin täysin uusiin ihmisiin ja koin asioita, joita en olisi kokenut ilman blogiani ja somekanaviani ❤

Vuodelle 2021 tarmoa, ideoita ja intoa riittää – toivottavasti siis myös aikaakin! Olen jo pidemmän aikaa myös työstänyt pienimuotoista projektia, joka toivon mukaan näkee päivänvalon tulevan vuoden aikana. Aivan ihanaa, kun olette olleet siellä mun matkassa mukana ❤ Nyt seuraa sitten viisi mun vuoden 2020 luetuinta postausta. Tänä vuonna teitä kiinnosti erityisesti avantouinti, mutta myös korona, välivuosi, reseptit ja terveelliset elämäntavat. Klikkaile postauksiin alta, mikäli ne ei ole sulle vielä tuttuja!

  1. Hurahdin avantouintiin – Mitä se tekee terveydelle ja elimistölle?

Avantouinti on ehdottomasti mun rakkain talviharrastus, ja sen vuoksi halusinkin avata sen terveysvaikutuksia blogissani maaliskuussa. Tilastojen mukaan tätä postausta luetaan edelleenkin päivittäin. Olisiko avanto- ja talviuinnista mielestänne kiva lukea lisää vuonna 2021?

2. Jos koronavirus ahdistaa, lue tämä

Maaliskuun puolessavälissä korona iski meidän jokaisen arkeen – ja sehän näkyi myös blogissani. Ehkä pikemminkin itseäni tyynnytelläkseni ja ahdistusta helpottaakseni rustailin tämän postauksen, joka on vuoden aikana saanut yllättävän paljon näyttökertoja. En todellakaan ole ammattilainen kertomaan, miten korona-ahdistusta voi parahiten lievittää, joten postaus olikin kirjoitettu valitettavasti vain ihkaomasta näkökulmastani. Hassua, kuinka korona-ahdistuksen kanssa on nyt vuoden mittaan oppinut elämään!

3. #KORONAKOTOILU: Vegaaniset suklaakeksit

Kolmossijallekin nousee tänä vuonna melkoinen yllättäjä! Korona-arki toi mukanaan lisääntyneen vapaa-ajan kotona, ja itselläni se johti maalausharrastuksen aloittamiseen, kotijumppiin, kokkailuun ja näköjään myös suklaakeksien leipomiseen. Otapa siis haltuun tämä vegaanisten suklaakeksien resepti viimeistään nyt! ❤

4. Elämäntaparauhaa, kiitos!

Mun henkilökohtainen lempparipostaus vuodelta 2020 (höystettynä kivoilla kuvilla alppiruusupuistosta)! Postauksessa kerron, kuinka lukemattomia kertoja omia elämäntapojani on arvosteltu ja kyseenalaistettu ja kuinka niille on jopa naureskeltu. Otan myös kantaa elämäntaparauhan puolesta, sillä elämäntavat ovat jokaisen ihan oma asia.

5. Kevätkuulumiset & välivuoden update

Opinnoista pitämäni välivuosi kiinnosti paljon myös vuonna 2019, ja tässä postauksessa summaankin ajatuksia sen päättymisen kynnyksellä. Yksi isoimmista asioista minulle vuoden 2020 aikana olikin kokopäivätyön lopettaminen ja palaaminen takaisin opintojeni pariin. Hurjaa, kuinka vahvaa ammatillista kasvua koinkaan välivuoteni aikana! ❤ Vuonna 2020 kirjoitin välivuodesta myös tässä postauksessa.

+1 EXTRA: Taide ja terveys – Miksi luovuus voi pidentää elinikää?

Ekstrana haluan vielä mainita postauksen, joka muutti oman bloggaamisharrastukseni varmasti lopullisesti. Tein nimittäin postauksesta informatiivisen tekstin myös Instagramini puolelle, ja siitä syttyi liekki, joka ei ole vieläkään sammunut. Tämän postauksen myötä ryhdyin siis tuottamaan aktiivisesti terveyssisältöä myös someen! Lisäksi maalausharrastuksesta tuli minulle tärkeä vuonna 2020, joten postaus ainsaitsee noston senkin vuoksi ❤

Ja siinäpä ne! On ollut mahanpohjaa kutkuttelevaa aloittaa tänään uusi vuosi, uusi puhdas sivu ❤ Olisi muuten ihan huikean kivaa, jos kertoisit, mistä terveyteen liittyvästä teemasta haluaisit lukea blogistani vuonna 2021. Kirjoittaja-minäni syttyy ihan erityisesti terveellisiin elämäntapoihin, terveyden edistämiseen sekä terveyteen ja sosiaaliseen mediaan liittyviin aiheisiin. Jos haluat, voit käydä kurkkaamassa myös blogini luetuimmat postaukset vuodelta 2019!

Upeaa uutta vuotta!

Terveydellä, Saara

TOP 5 luetuimmat postaukset vuonna 2019

Ihanaa alkanutta uutta vuosikymmentä! ❤ Täällä porskutetaan innolla jo uutta kohti!

Vuoden vaihtuminen tarkoittaa tällä kertaa minulle myös sitä, että Terveydellä, Saara -blogi viettää yksivuotissynttäreitään! Vuoden 2019 tammikuussa blogiunelma sai alkunsa, ja onkin ollut mahtava kulkea tällainen projekti vierellään koko vuoden ajan. Blogi on heijastellut melko hyvin kulunutta vuottani – kiirettä on pitänyt sen verran, että postaustahti toiveistani huolimatta jäi melko epäsäännölliseksi. Vuosi toi mukanaan myös monia murroksia elämään ja myös se näkyi postausten teemoissa. Ennen kaikkea on ollut hienoa reflektoida itseään juuri näiden muutosten edessä, kirjoittamalla.

Täällä blogin puolella päätin aloittaa vuoden muistelemalla vielä vähän vanhaa ja kokosin myös omaksi mielenkiinnokseni yhteen viime vuoden TOP 5 luetuinta postausta! Otsikoita klikkaamalla pääset lukemaan kunkin postauksen, mikäli ne kuluneena vuonna missasit. Ja hei, mikäli teillä herää postausideoita vuodelle 2020, kuulisin niitä mielelläni ❤

TOP 5 LUETUINTA POSTAUSTA VUONNA 2019

1. Tarina siitä, miksi päätin pitää välivuoden

Päätös välivuoden pitämisestä oli yksi vuoden merkittävimmistä ja samalla parhaista päätöksistä. Välivuosi heijasteli myös blogiini – terveysaiheet saivat väistyä muiden aiheiden tieltä, sillä opintojeni terveysaihepiirit eivät pyörineet jokapäiväisesti mielessä.

2. Elämän risteyskohdassa

Kuluvana vuonna sain useampaan otteeseen kohdata tilanteita, jotka tuntuivat elämääkin suuremmilta risteyskohdilta. Loppujen lopuksi eivät ne sitä olleet, mutta kokemukset silti kasvattivat.

3. Koululiikunnan vihaajasta himoliikkujaksi

Tähän postaukseen liittyen sain mielettömän paljon viestejä ja herätin jopa somekeskustelua. Olen mielettömän kiitollinen jokaiselle, joka minuun otti yhteyttä ❤ Oli silmiä avaava kokemus kirjoittaa koululiikunnan jättämistä arvista ja tajuta, että en todellakaan ole asian kanssa yksin.

4. Voiko opiskelijaelämä olla alkoholitonta?

Toinen keskustelua herättänyt postaus, jossa avasin myös omaa opiskelijamaailmaani ja ajatuksiani alkoholinkäytöstä. Tämä on myös yksi omista suosikeistani vuoden varrelta.

5. Opintoina terveyden edistäminen

Etenkin korkeakoulujen yhteishaun alla kyseinen postaus keräsi paaaljon lukukertoja! Postauksessa avaan terveyden edistämisen koulutusohjelmaa omin sanoin ja yritän vastata kysymykseen, millaista on opiskella terveystieteitä Kuopiossa.

KOHTI VUOTTA 2020

Että sellainen vuosi! Tämän postauksen lopuksi ajattelin vielä luvata itselleni jotain tulevalle vuodelle. Tavallisesti en tee uudenvuodenlupauksia, mutta vuoden 2019 ollessa niinkin vauhdikas ja kuluttava kun se oli, ajattelin, että jonkinlaisilla lupauksilla voisi olla nyt paikkansa. Päätin luvata itselleni asioita, jotka tukisivat voimakkaasti hyvinvointiani tulevana vuonna. Kirjoitettuna lupauksista on myös helpompi pitää kiinni.

Lupaan vuodelle 2020, että…

  1. …käyn avannossa kerran viikossa, kunnes jäät sulavat
  2. …käyn kehonhuoltotunnilla tai joogatunnilla vähintään kerran viikossa
  3. …käytän vähemmän somea

Blogin osalta taas lupaan jatkaa säännöllisen epäsäännöllistä postaustahtiani ja kirjoittaa elämääni puhuttelevista ilmiöistä, asioista, uusista mielenkiinnonkohteista sekä terveysaiheista myös tulevana vuonna!

Terveydellä, Saara