Blogi

Miten yksinäisyys vaikuttaa terveyteemme?

Miten yksinäisyys vaikuttaa terveyteemme?

Olin joulukuussa Suomen Punaisen Ristin ystävätoiminnan tapahtumassa puhumassa siitä, miten yksinäisyys vaikuttaa terveyteemme. Puhekeikkaan valmistautuessa mietin, että aiheesta olisi mielenkiintoista tehdä samalla postaus myös blogiini...

read more
Ilon ja inspiraation ilta yrittäjille oli menestys

Ilon ja inspiraation ilta yrittäjille oli menestys

*postaus toteutettu kaupallisessa yhteistyössä tapahtuman sponsoreiden kanssa (KoRo, Ketoinen, Puhdistamo, Kajogoodies) Pari viikkoa sitten vietimme Vantaalla, Liikunnanilon olohuoneella yrittäjille suunnattua Ilon ja inspiraation iltaa....

read more
Hyvinvointiretriitti Italian Materaan 3.-10.4.2023

Hyvinvointiretriitti Italian Materaan 3.-10.4.2023

Hyvinvointiretriitti tulee jälleen ensi keväänä - ilmoittautuminen on nyt avattu! Suosittu hyvinvointiretriittimme on nyt täällä - ja tällä kertaa entistä ehompana! Viikon mittaisella hyvinvointiretriitillä upeaan ja historialliseen...

read more
5 syytä pitää lomaa somesta!

5 syytä pitää lomaa somesta!

Moikka ihanat! Mä jään tänään somelomalle! Päätin kesän alussa, että tarvitsen tänä kesänä totaalisen nollauksen ja pidemmän tauon somesta. Päätinkin pitää koko heinäkuun (tai fiiliksen mukaan osan siitä) kestävän someloman kesälomani...

read more
Lähde mukaan hyvinvointiretriitille Italian Materaan!

Lähde mukaan hyvinvointiretriitille Italian Materaan!

Tervetuloa ikimuistoiselle viikon mittaiselle seikkailulle Italian mystiseen Materaan! Olen jo pidemmän aikaa suunnitellut ikimuistoista hyvinvointiretriittiä Italiaan ystäväni Lauran kanssa, ja nyt vihdoin pääsemme julkistamaan valmiin...

read more
ravitsemus sosiaalinen media terveys opinnot jaksamisen muistilista elämäntavat